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Yoga Para Niños de Leila Kadri Oostendorp
¡El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estimulos y tension, esta practica milenaria es mas necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo fisico y mental, la capacidad de concentracion y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los ninos a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los mas pequenos les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontraran catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los ninos y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.
Editorial: Koan
Tapa: Semidura
Paginas: 64
